Возьмите:
Куриное филе 800 г
150 г натурального йогурта
Пара кружков свежего ананаса
Розмарин, сушеный барбарис, красный перец, соль
Способ приготовления:
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Форму застелить 2 слоями фольги, выложить слой филе, посыпать розмарином, перцем, барбарисом, подсолить. Выложить еще один слой филе, опять посыпать специями. Йогурт смешать с нарезанным кусочками ананасом, вылить эту смесь сверху на курицу. Поставить в разогретую до 180С духовку на 65 минут.
Другие публикации в рубрике «Думы о фигуре»:
- Нина Минина-Россинская. Хлеб с толокном на сыворотке
- Нина Минина-Россинская. Сыр домашний
- Художественные стили в кулинарии борща
- Нина Минина-Россинская. Курица с корицей
- Юлия Давидович. Санкт-Петербург. Весна. Корюшка.
- Ира Вольпина. Сырники с курагой, печеные в духовке
- Нина Минина-Россинская. Улет!
- Нина Минина-Россинская. Шоколадно малиновая выпечка
- Татьяна Щербакова. Баноффи.
- Юлия Костенич. Сырные корзинки