Противная головная боль может сделать самые солнечные и радостные дни невыносимыми.

Фотография публикуется с любезного разрешения Pantharia Akademie

Она приходит, когда ее совсем не ждут: голова внезапно становится мутной, что-то колотит и бьет в затылке. А вскоре боль затягивает всю голову, так что хочется завыть и спрятаться от жизни подальше. Вы уже проглотили энное количество болеутоляющих таблеток. А боль все растет и становится невыносимой. Мо­жет, попробовать сделать массаж головы? Не панацея, но часто становится намного легче.

Во время массажа головы и лица улучшается кровообращение, снимаются спазмы, что и могло стать причиной резкой и невыносимой боли.
Сначала попробуем массировать голову.
Лучше, чтобы это сделал кто-то. Самому человеку, окутанному болью, даже сама мысль о том, что надо делать больно, чтобы снять боль, окажется невозможной.
Кожа волосистой части головы довольно плотная, но свободно смещается, содержит значительное количество сальных и потовых желез. Кровоснабжение кожи головы осуществляется артериями, входящими в систему внутренней и наружной сонных артерий. Лимфатические сосуды кожи головы проходят от темени вниз, назад и в стороны к лимфатическим узлам, расположенным около ушных раковин и на затылке.

Массаж волосистой части головы может проводиться поверх волос. Поза массируемого — сидя или лежа. Массажист сидит или стоит позади него. Перед массажем волосистой части головы рекомендуется провести легкое круговое растирание лобной, височной, затылочной областей головы для улучшения кровотока в венозных сосудах.

Движения массажа.

Применяется поглаживание от лба к затылку, от темени к ушным раковинам, от макушки вниз радиально во все стороны. Направление массажных движений должно соответствовать направлению роста волос и выводных протоков желез (не проводить массажных приемов против направления роста волос) — плоскостное, обхватывающее, граблеобразное, глажение;
Растирание — прямолинейное, круговое, спиралевидное.
Штрихование — прерывистое надавливание, сдвигание, растяжение, пощипывание (щипцеобразное).
Вибрация — пунктирование («пальцевой душ»), лабильная непрерывистая, точечная локальная.
Каждое движение рекомендуется делать 3−10 минут. А потом сменить его легким поглаживанием. Так, чередуя все движения, вам скорее всего удастся сильно облегчить состояние больного. Ну, или хотя бы просто отвлечь его от боли.
После массажа волосистой части головы желательно помассировать воротниковую область.

Лена Серова

Другие статьи из рубрики «Медицина»:

• Иди в ванну!
• Хорошую теорию придумали индусы — с перцем и с горчицею, с имбирем и с корицею
• Доктор Жизнь будет лечить больных наркоманией и алкоголизмом на Черном море!
• Правая, левая где сторона?
• Обманули дурака на четыре кулака
• Кавитация или липоксация (часть 2)
• Прощать нельзя наказывать
• Гигиена без химии
• Эротический массаж
• Крем от загара -  залог успеха!